日用经 外日用经

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日 用 经

    夫日用者，饮食则定。禁口端坐，莫起一念。万物俱忘，存神定意。眼不视物，耳不听声。一心内守，调息绵绵，渐渐呼出，莫教间断，似有如无。自然心火下降，水上升，口里津生，灵真附体，得至长生之路也。
十二时中，常念清净。一念不起谓之清，灵台无物谓之净。身是气之宅，心是神之舍。意行则神行，神行则气散。神聚，则五行真炁结成刀圭，自然身中有身，冲和气透，醍醐灌顶。行、住、坐、卧，常觉身体如风之行，腹中如雷之鸣，耳听仙音无弦之曲。不言而自声，不鼓而自鸣。神气交结，婴儿回转。得观内景，能自言语。见虚无之事，与圣同居。神自出入，天地齐寿，脱离生死矣。
莫教有损，十二时中，常要清净。神是气之子，气是神之母。如鸡抱卵，存神养气，能无离乎？妙哉！妙哉！

外日用经

敬天地，重日月。惧国法，依王道。孝父母，□□□。上谦让，下和睦。
好事行，恶事止。chengren 学，破人断。高知危，满知溢。静常安，俭常足。
慎无忧，忍无辱。去奢华，务真实。掩人非。扬人德，行方便，和邻里。
亲贤善，远声。贫守分，富施惠。行平等，休倚势，长克己，莫嫉妒。
少悭贪，除狡猾。逢冤解，积人行。许不违，话有信。念孤寡，济贫困。
救危难，积阴德。行慈惠，休杀生。听忠言，莫欺心。依此行，可超生。