唐代道士所传辟谷内炼的丹方。 《黄帝太一八门逆顺生死诀》： 贝母，去心剉。宿蒸饼。各为末，等分，火焙，丸梧桐子…

房中术的性修炼，是起源于中国的古老的房中性养生的方术，其中不少功法，对提高人们的性能力是很有帮助的。 绝大多数…

中医养生保健文化中，妊娠期的保健尤有特色。所谓妊娠期保健，即古人所谓胎养学说。主要记载在历代妇科与儿科的书籍中…

仆幼慕玄风，青年入道。佩服祖师丹经，笃嗜修为之学。积于今用功九载，寻师访道，搜罗丹书，汲汲其中而不知倦，乃于道…

曾传辉（中国社会科学院世界宗教研究所） 方仙道是战国以降，主要流行于贵胄阶层和知识分子之中的社会风潮，其要旨在…

嵛山派最理想的坐姿为“七支坐法”。所谓“七支”是指对身体要求的七个要点： 1、双足跏趺：先将左足置于右腿上，再…

张圣才 （江西师范大学）   中国是历史悠久的文明古国，幅员辽阔、民族众多、文化灿烂，不仅有大量的物…

首载于明•徐风《针灸大全》。甲日戌时胆窍阴，丙子时中前谷荥，戊寅陷谷阳明俞，返本丘墟木在寅，庚辰经注阳溪穴，壬…

女子乳房，称为血元。在两乳之间，有一空窍，方圆一寸二分，乃为女子丹田之所在。血元生血，丹田结丹。 功夫就在子午…

何谓“内丹功”涵义略谈 读者对“内丹功”三字都会感到很陌生。道家所说“内丹功”所指何也？读者必然有此一问。其实…